Livre des OmbresChapitre VI · Soin & bien-être
Chapitre VI — Soin & bien-êtreLes anciennes guérisseuses mêlaient plantes, prières et gestes. Ces sorts accompagnent le repos et le moral. Ils ne remplacent jamais un médecin.
L’infusion des trois sœurs
Une potion de réconfort à boire
La plus douce des potions.
Il te faut
- 1 cuillère à café de camomille
- 1 cuillère à café de tilleul
- 1 cuillère à café de mélisse
- une cuillère de miel
- une tasse d’eau frémissante
Histoire & tradition
Ces trois plantes entrent depuis des siècles dans les tisanes du soir. Les « potions » de sorcière étaient souvent tout simplement des remèdes de cuisine.
55L’infusion des trois sœurs✦✧✧
Le rituel
- Fais chauffer l’eau sans la faire bouillir.
- Mets les trois plantes dans la théière en disant leurs noms.
- Verse l’eau et remue trois fois dans le sens des aiguilles d’une montre.
- Laisse infuser sept minutes en tenant la théière entre tes mains.
- Ajoute le miel, récite l’incantation au-dessus de la tasse et bois lentement.
Incantation
Camomille, tilleul et mélisse, que la tension se dissipe et glisse. Trois sœurs de l’été dans ma tasse, que la douceur prenne la place.
Variantes
- Ajoute une rondelle d’orange et une étoile de badiane en hiver.
- À boire en préparation d’un rituel de sommeil.
Après le sort
Offre les plantes infusées au compost.
Attention. Demande conseil en cas de grossesse, d’allergie ou de traitement médical.
56Lettre du samedi
Un sort chaque samedi, dans ta boîte mail
Un sort, une légende et la lune de la semaine. Gratuit, sans publicité, désinscription en un clic.